Солнце — это наш главный источник витамина D, однако солнечные лучи также могут нанести вред нашей коже. Чтобы защититься от негативных воздействий ультрафиолета, важно использовать SPF для лица. В этой статье мы рассмотрим, как правильно выбрать и обеспечить надежную защиту от ультрафиолетовых лучей. Мы рассмотрим различные типы, дадим советы косметологов по выбору, рассмотрим рейтинг ТОП 10 лучших брендов и многое другое. Вы узнаете, как правильно наносить SPF, как часто его использовать, как выбрать правильную модель в зависимости от типа вашей кожи, а также как использовать его в различных условиях, включая использование для лица для повседневной носки, для детей, для посещения моря и от пигментных пятен.
5 кратких советов по выбору
- Выберите модель, соответствующую вашему типу кожи (жирной, сухой, нормальной и т.д.).
- Убедитесь, что он содержит широкий спектр защиты от УФ-лучей (UVA и UVB).
- Обратите внимание на количество SPF, рекомендованное для вашего типа кожи и условий экспозиции солнцу.
- При выборе физического крема, обратите внимание на его текстуру и насколько он легко наносится и впитывается.
- При выборе химического, обратите внимание на наличие ингредиентов, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
Однако не забывайте, что лучший способ выбрать подходящий для вашего лица — это консультация с косметологом или дерматологом, особенно если у вас есть какие-либо особенности кожи или проблемы с ней.
Как работает SPF
SPF (Sun Protection Factor) или фактор защиты от солнца — это мера того, насколько эффективно он защищает кожу от ультрафиолетовых лучей. СПФ указывается на упаковке и обозначает количество времени, в течение которого крем может предотвратить солнечные ожоги.
Например, если вы используете SPF 30, то это означает, что вы можете находиться на солнце в течение 30 минут без риска получения солнечного ожога. Однако, это не означает, что вы можете находиться на солнце все 30 минут без риска повреждения кожи. SPF защищает только от ультрафиолетовых лучей типа B (UVB), которые вызывают солнечные ожоги.
Кроме SPF, также существует UVA защита. Ультрафиолетовые лучи типа A (UVA) проникают глубже, вызывая старение, потерю упругости и появление пигментных пятен. Поэтому, для полноценной защиты от солнечного воздействия, он должен иметь и UVA защиту.
Как выбрать SPF
При выборе важно учитывать тип вашей кожи, а также условия, в которых вы будете находиться на солнце. Для людей с чувствительной или темной кожей, рекомендуется использовать с более высоким SPF. Если вы будете находиться на солнце длительное время или в странах с высоким уровнем ультрафиолета, таких как тропические страны, рекомендуется использовать СПФ 50 или более высоким.
Однако, не следует забывать, что сам по себе он не является гарантией полной защиты от солнечных лучей. Поэтому, кроме SPF, необходимо использовать дополнительные средства защиты от солнца, такие как солнцезащитные очки, шляпы, одежда с защитой от солнца и т.д.
Типы SPF для лица
Необходимо понимать различия между разными видами и их плюсами, минусами. В целом, существуют два типа кремов: физические и химические.
- Физические содержат оксиды цинка или титана, которые образуют на коже барьер, отражающий ультрафиолетовые лучи. Они защищают кожу от UVA- и UVB-лучей и, как правило, могут использоваться для всех типов. Однако, они могут оставлять на коже белый налет и чувствовать себя тяжелыми и жирными.
- Химические содержат химические фильтры, которые поглощают ультрафиолетовые лучи и превращают их в тепло. Они могут быть легкими и незаметными на коже, но защищают только от лишь некоторых видов ультрафиолетовых лучей. Химические также могут вызывать раздражение кожи и быть не рекомендованы для людей с чувствительной кожей.
Плюсы и минусы каждого типа
Тип кожи
При выборе необходимо учитывать свой тип кожи. Для людей с жирной кожей или проблемной кожей, лучше выбирать легкие химические, которые могут помочь избежать появления дополнительных проблем на коже. Для людей с более сухой кожей или тех, кто живет в зоне с высокой солнечной активностью, лучше выбрать физические кремы с SPF, которые могут обеспечить более сильную защиту от солнечных лучей и уменьшить риск сухости кожи.
Также стоит учитывать сезон и время дня при выборе. Летом и во время дня, когда солнце наиболее активно, необходимо использовать кремы с более высоким SPF. Зимой или в областях с меньшей солнечной активностью, можно использовать более низким.
Кроме того, стоит обратить внимание на текстуру. Если ваша кожа склонна к жирности, лучше выбрать легкий и быстро впитывающийся, чтобы не создавать дополнительного блеска на коже. Если кожа сухая, то необходимо выбирать с более плотной текстурой и богатыми увлажняющими компонентами.
Цены на СПФ
Конкретные цены на кремы с SPF для лица могут сильно варьироваться в зависимости от производителя, марки, типа крема, объема упаковки и места продажи. Однако, в целом, цены на кремы с SPF для лица находятся в диапазоне от нескольких десятков до нескольких тысяч рублей за упаковку. Например, некоторые бюджетные варианты могут стоить около 200-500 рублей, в то время как более дорогие кремы с SPF от известных брендов могут достигать цены в несколько тысяч рублей за упаковку. Также стоит учитывать, что цены на кремы с SPF для лица могут меняться в зависимости от сезона и спроса на продукцию.
Советы косметологов
Косметологи рекомендуют выбирать кремы с SPF, содержащие антиоксиданты, такие как витамины С и Е, коэнзим Q10 и зеленый чай. Эти компоненты помогают бороться с свободными радикалами, которые вызывают повреждения клеток кожи и преждевременное старение.
Кроме того, косметологи советуют использовать его не только на лице, но и на шее, декольте и других частях тела, которые находятся под воздействием солнца.
Рейтинг из 10 лучших SPF для лица
Когда дело доходит до выбора, на рынке представлено множество различных продуктов. Чтобы помочь вам с выбором, мы составили список из 10 лучших кремов с SPF для лица:
- La Roche-Posay Anthelios Ultra-Light Fluid SPF 60
- Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 100+
- EltaMD UV Clear Facial Sunscreen SPF 46
- Supergoop! Unseen Sunscreen SPF 40
- Shiseido Ultimate Sun Protection Lotion WetForce SPF 50+
- Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 30
- Drunk Elephant Umbra Sheer Physical Daily Defense SPF 30
- Murad City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50
- Coola Mineral Face Organic Matte Finish Sunscreen Lotion SPF 30
- Olay Regenerist Whip SPF 25
Каждый из этих кремов предлагает широкий спектр защиты от УФ-лучей, а также имеет свои уникальные особенности, которые могут подойти разным типам кожи и предпочтениям. При выборе обратите внимание на состав продукта, его текстуру и возможность сочетания с вашими ежедневными косметическими продуктами.
Применение SPF
Правильное применение крема с SPF для лица — это один из ключевых факторов, который определяет эффективность защиты вашей кожи от солнечного излучения. Ниже мы рассмотрим несколько важных моментов, связанных с применением крема с SPF для лица.
Как правильно наносить крем с SPF для лица
Перед нанесением убедитесь, что ваша кожа чиста и суха. Нанесите небольшое количество крема на кончики пальцев и распределите его равномерно по всей поверхности лица, включая лоб, нос, щеки и подбородок. Обратите внимание на участки кожи, которые находятся подвержены большему риску ожогов от солнца, такие как нос, лоб и щеки. Помимо этого, не забывайте про область вокруг глаз и губ, где кожа очень тонкая и чувствительная. При нанесении крема с SPF на эту область используйте специальные средства для защиты от солнца для губ и глаз.
Как часто нужно наносить
Чтобы обеспечить надежную защиту кожи от солнечных лучей, необходимо периодически обновлять слой. Как часто вы должны наносить его на свое лицо, зависит от индивидуальных условий. Общий рекомендуемый промежуток времени для перенанесения крема с SPF составляет 2-3 часа. Если вы плаваете в бассейне или на море, то не забудьте перенанести крем после каждого выхода из воды. Кроме того, не забывайте, что даже если на улице пасмурно или вы находитесь в помещении, ультрафиолетовые лучи проникают через окна и могут повреждать кожу, поэтому рекомендуется использовать крем с SPF даже в таких условиях.
Как убедиться, что крем с SPF для лица работает
Существует несколько способов, которые помогут вам убедиться в том, что крем с SPF, который вы используете, работает.
- Когда вы нанесли крем с SPF на кожу лица, важно убедиться, что он работает и защищает вашу кожу от солнечных лучей. Один из способов — проверить, не появились ли на коже солнечные ожоги. Однако, это не самый лучший способ, поскольку кожа может быть повреждена ультрафиолетовыми лучами даже без солнечных ожогов.
- Более надежным способом является использование специальных устройств, которые измеряют количество ультрафиолетовых лучей, достигающих вашей кожи. Такие устройства могут быть приобретены в косметических магазинах или в интернет-магазинах.
- Чтобы убедиться в эффективности крема с SPF, необходимо следить за его сроком годности и правильно хранить продукт. Кремы с SPF обычно имеют срок годности от 1 до 3 лет, в зависимости от производителя и состава. Хранить крем следует в прохладном и сухом месте, избегая прямого солнечного света.
Советы косметологов по применению SPF для лица
- Наносите на лицо за 15-20 минут до выхода на солнце.
- Переносите его в удобную для вас упаковку, чтобы иметь возможность обновлять защиту в течение дня.
- Наносите на все открытые участки кожи, включая шею, уши и губы.
- При повторном нанесении крема необходимо удалить предыдущий слой с помощью мягкого салфетки или ткани.
- Не забывайте, что он не является гарантией защиты от солнечных ожогов и других видов ущерба от солнца. Используйте дополнительные меры защиты, такие как ношение шляпы и солнцезащитных очков, особенно во время длительного пребывания на солнце.
Существует множество кремов с SPF, которые подходят для повседневной носки и обеспечивают надежную защиту от вредного воздействия солнца. Одним из популярных продуктов является крем-гель с SPF 50+ от La Roche-Posay Anthelios, который легко впитывается и не оставляет жирной пленки на коже. Крем с SPF 30 от Neutrogena Ultra Sheer является еще одним хорошим выбором для повседневного использования благодаря своей легкой текстуре и отсутствию запаха.
Особенности SPF для лица
Состав
Состав для лица может значительно различаться в зависимости от производителя и типа крема. В целом, они содержат фильтры, которые помогают защитить кожу от ультрафиолетовых лучей, а также другие ингредиенты, которые могут быть полезны для кожи.
Физические кремы с SPF содержат минеральные фильтры, такие как оксид цинка и/или диоксид титана, которые отражают ультрафиолетовые лучи от поверхности кожи. Химические кремы с SPF содержат химические фильтры, такие как октокрилен, октизонат или оксибензон, которые поглощают ультрафиолетовые лучи, превращая их в тепловую энергию.
Кроме того, они могут содержать различные ингредиенты, которые помогают увлажнять, успокаивать, питать или защищать кожу от других факторов окружающей среды. Например, в состав кремов могут входить антиоксиданты, витамины, экстракты растительных компонентов, гиалуроновая кислота, коллаген и другие.
При выборе крема с SPF для лица, важно учитывать свой тип кожи и индивидуальные потребности. Например, люди с жирной кожей могут предпочитать легкие и быстро впитывающиеся кремы, а люди с сухой кожей — более плотные и увлажняющие. Также важно обращать внимание на наличие дополнительных ингредиентов, которые могут быть полезны для вашей кожи.
Для детей
Когда дело доходит до выбора крема с SPF для детей, основные принципы выбора такие же, как и для взрослых. Однако есть несколько дополнительных факторов, которые нужно учитывать.
Во-первых, крем с SPF для детей должен быть безопасным для кожи и не содержать вредных химических веществ. Кроме того, он должен быть гипоаллергенным, не вызывать раздражение и не содержать ароматизаторов.
Во-вторых, SPF для детей должен быть высоким, не менее 30, чтобы защитить их чувствительную кожу от солнца.
В-третьих, важно выбрать с водостойкой формулой, поскольку дети обычно проводят много времени в воде и потеют.
Наконец, наносить крем с SPF на детскую кожу следует за 15-30 минут до выхода на солнце и повторять нанесение каждые 2 часа, а также после купания или потоотделения.
Важно помнить, что защита от солнца должна стать ежедневной привычкой, особенно для детей.
Для моря
Для посещения моря обычно имеют более высокий уровень защиты от УФ-лучей, так как водные поверхности, в том числе морская вода, могут отражать солнечные лучи и увеличивать их воздействие на кожу. Такие кремы также могут содержать компоненты, способствующие защите от воздействия соленой воды, ветра и песка.
От пигментных пятен
От пигментных пятен могут содержать специальные ингредиенты, например арбутин, витамин С, ниацинамид, которые помогают снизить риск возникновения пигментных пятен на коже и выровнять тон кожи.
Кроме того, в состав кремов с SPF для лица могут входить другие компоненты, например антиоксиданты, увлажняющие и успокаивающие ингредиенты, которые способствуют более эффективной защите кожи и предотвращению ее старения.
Важно отметить, что при выборе крема с SPF для лица необходимо учитывать индивидуальные особенности кожи, такие как ее тип, состояние, а также условия, в которых он будет использоваться (например, на солнце или в воде). Поэтому перед покупкой крема с SPF для лица лучше проконсультироваться с косметологом или дерматологом.
Советы косметологов по использованию кремов с SPF для лица в различных условиях
- Не забывайте наносить крем с SPF на кожу 20-30 минут до выхода на солнце.
- Переносите крем с SPF в сумочку, чтобы можно было перенаносить на кожу в течение дня.
- Не экономьте на количестве наносимого крема, используйте достаточное количество, чтобы покрыть всю область лица и шеи.
- При посещении бассейна или моря наносите крем с SPF повторно каждые 2 часа и после купания.
- Не забывайте наносить крем с SPF на губы и уши, которые также подвержены солнечному воздействию.
Кремы с SPF для лица для повседневной носки должны быть легкими и не комедогенными, чтобы не забивать поры и не вызывать появление угрей.
Заключение
Выбор крема с SPF для лица — это важный этап в уходе за кожей. Вам необходимо учитывать свой тип кожи, условия использования и индивидуальные предпочтения. Не забывайте о правильном нанесении крема и регулярном повторении процедуры, чтобы обеспечить максимальную защиту от солнца и минимизировать риск повреждения кожи. Следуйте советам косметологов и учитывайте отзывы других пользователей при выборе крема с SPF. Не забывайте, что крем с SPF — это необходимый атрибут в любое время года, особенно если вы планируете проводить много времени на улице. Помните, что правильный выбор крема с SPF для лица поможет сохранить здоровье и красоту вашей кожи на долгие годы.